FEDT Fedt er et energigivende næringsstof, som tilfører kroppen livsvigtige fedtsyrer. Kroppen bruger fedt til opbygning af celler og hormoner. Fedtholdige fødevarer indeholder fedtopløselige vitaminer. Disse vitaminer skal have hjælp fra fedt for at blive optaget i tarmen. Fedt bidrager med 9 kalorier per gram. De officielle anbefalinger tilråder et indtag på 25-40 energiprocent fra fedt. Mættet fedt Mættet fedt fås typisk fra dyreriget og fås fra kød, kødprodukter og kødpålæg samt smør, smørba
2:00
FEDT Fedt er et energigivende næringsstof, som tilfører kroppen livsvigtige fedtsyrer. Kroppen bruger fedt til opbygning af celler og hormoner. Fedtholdige fødevarer indeholder fedtopløselige vitaminer. Disse vitaminer skal have hjælp fra fedt for at blive optaget i tarmen. Fedt bidrager med 9 kalorier per gram. De officielle anbefalinger tilråder et indtag på 25-40 energiprocent fra fedt. Mættet fedt Mættet fedt fås typisk fra dyreriget og fås fra kød, kødprodukter og kødpålæg samt smør, smørba
8.4K viewsApr 5, 2023
FacebookBody Of Change
See more
Static thumbnail place holder