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Aujourd’hui la team, je vous partage un fitness tips spécial fentes bulgares ! Le fait de se tenir à un support permet d’avoir un maximum de stabilité, ça peut être une étape de progression pour un débutant, mais attention, ça peut être aussi utilisé pour un travail spécifique d’une personne de niveau avancé. Donc, pour toutes les personnes qui ont des difficultés à faire leur fentes bulgares, je vous invite à partir ce petit tips ! Et pour ceux qui ont envie de charger au max ou t’en ayant au m

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