VANESSA COSTA l RECEITAS l DICAS on Instagram: "25/30: Salpicão Tradicional INGREDIENTES • 400 g de presunto • 400 g de mussarela • 80 g de azeitona (ou a gosto) • 100 g de uva-passa hidratadas • 2 maçãs • 170 g de milho • 200 g de maionese • 200 g de creme de leite • 200 g de requeijão • 90 g de batata palha • 1 cenoura média (aprox. 100 g) • 1 kg de peito de frango ⸻ PREPARO Temperei o frango com cebola, alho, pimenta-do-reino e páprica. Cozinhei, desfiei e reservei. Hidratei a uva-passa em ág

Verónica Salomé Bravo Rodríguez on Instagram: "No es solo qué vitamina tomas, es cuándo. El horario correcto puede hacer que funcione… o que no haga nada. Guárdate este video si quieres aprovecharlas de verdad ✨ #Vitaminas #SaludReal #HábitosSaludables #Bienestar #Autocuidado"