Todos sentimos ansiedad ante las incertidumbres de la vida. Nos da miedo ponernos enfermos o perder a seres queridos. Esta emoción es normal y se puede considerar que desempeña una función en nuestra ...
La ansiedad es única en el sentido de que puede ser desencadenada por eventos en el mundo real (una próxima visita al médico, un conflicto de relación, un aumento del alquiler) o puede generarse ...
La ansiedad no siempre se manifiesta con señales evidentes como taquicardias, insomnio o pensamientos descontrolados. En muchos casos adopta una forma mucho más sutil y se esconde detrás de cualidades ...
La ansiedad es un mecanismo que nos ayuda a mejorar nuestro rendimiento y a responder ante un estímulo exterior cuando lo percibimos como amenazante o peligroso. La ansiedad es universal, se da en ...
Aunque las Flores de Bach incluyen 38 esencias para el bienestar emocional, la evidencia científica aún no confirma su ...
La ansiedad se ha convertido en una emoción humana común, teniendo la costumbre de poder manifestarse de maneras más complejas, dando origen a trastornos específicos como la ansiedad generalizada, los ...
Si alguna vez te has sentido con miedo o preocupado sin razón aparente, probablemente es un síntoma de la ansiedad, por lo que hoy te diremos qué es la ansiedad y cómo se manifiesta. Conoce todos los ...
(Información remitida por la empresa firmante) Madrid, 12 de febrero de 2026.- La*hipocondría o ansiedad por la enfermedad es ...
Explicamos qué es el método 3-3-3 y sus beneficios para reducir de manera eficiente la ansiedad. Método 3-3-3 para reducir la ...
Mientras que los trastornos de ansiedad no dejan de aumentar –sobre todo desde la pandemia, en la que hubo una auténtica explosión de casos–, y la conversación sobre la salud mental se pone cada vez ...
La aromaterapia actúa a través del olfato y el sistema límbico, lo que explica su posible efecto en emociones, ansiedad y ...
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